Alimentação para a aventura da páscoa

Pequenos-almoços: Cereais c/ leite 

DANIEL- 1 pacote De leite + 1 pacote de cereais de mel.

RAFAEL- 1 pacote De leite + 1 pacote de cereais de chocolate.

DIOGO- 1 pacote De leite + 1 pacote de cereais de mel.

IVO- 1 pacote De leite + 1 pacote de cereais de chocolate.

PEDRO- 1 pacote De leite

J.P.- 1 pacote De leite + 1 pacote de cereais de chocolate.

ALMOÇOS

**Almoço volante (almoço feito em casa).

**Pão c/ salsichas:

DANIEL- Fatias de pão alentejano (as que acha que comes) + 1 lata de salsichas 8

RAFAEL- Fatias de pão alentejano (as que acha que comes) + 1 lata de salsichas 8

DIOGO- Fatias de pão alentejano (as que acha que comes) + 1 lata de salsichas 8

IVO- Fatias de pão alentejano (as que acha que comes)

PEDRO- Fatias de pão alentejano (as que acha que comes)

J.P.- Fatias de pão alentejano (as que acha que comes)

 

**Pão c/ atum

DANIEL- Fatias de pão alentejano (as que acha que comes) + 1 lata de atum

RAFAEL- Fatias de pão alentejano (as que acha que comes) + 1 lata de atum

DIOGO- Fatias de pão alentejano (as que acha que comes) + 1 lata de atum

IVO- Fatias de pão alentejano (as que acha que comes) + 1 lata de atum

PEDRO- Fatias de pão alentejano (as que acha que comes) + 1 lata de atum

J.P.- Fatias de pão alentejano (as que acha que comes) + 1 lata de atum

JANTAR: “ Arroz com salsichas”

DANIEL- 1 Pacote de arroz

RAFAEL- 2 latas de salsichas

DIOGO- 1 naco de bacon

IVO- 1 lata de salsichas

PEDRO- Açafrão + sal + azeite

J.P.- 1 alho e 1 cebola

 

CONCURSO DE CULINÁRIA: 

ENTRADA:

DANIEL-

RAFAEL-
DIOGO- 1 linguiça
IVO- 1 pacote de tostas
PEDRO- 1 lata de cogumelos
J.P. - 1 caixa de palitos

PRATO PRINCIPAL:

DANIEL– 1 pacote de polpa de tomate + 1 pacote de queijo ralado
RAFAEL– 1 lata de cogumelos laminados
DIOGO– 1 cebola e 1 alho
IVO– 800 g de carne picada (depois dividimos na sede) + azeite
PEDRO– Cenoura ralada
J.P. – 1 pacote de esparguete 1 kg

SOBREMESA:

DANIEL– 1 pacote de leite (simples)
RAFAEL– 1 lata de chantilly
DIOGO– 1 pacote de tablete de chocolate
IVO– 500g de morangos
PEDRO–
J.P. -